jam3at

اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر انت الان غير مسجل لدينا في موقع ومنتدى جامعات قم بتسجيل الدخول وإن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

jam3at

اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر انت الان غير مسجل لدينا في موقع ومنتدى جامعات قم بتسجيل الدخول وإن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

jam3at

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى طلاب الجامعات العربية

اهلا وسهلا بكم في موقع ومنتدى جامعات

+3
SAW
HadooL
اسف نيوتن انا الجاذبيه
7 مشترك

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر
    عدد الرسائل : 1369
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : مهندس طيران
    المزاج : رومانسي بس منسي
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 12/03/2008
    • مساهمة رقم 1

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف اسف نيوتن انا الجاذبيه الإثنين مارس 31, 2008 3:59 pm

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Wh_48510



    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 7_curأكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 7_cul

    1) عدم تناول وجبة الإفطار
    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
    2) الإفراط في تناول الأكل.
    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
    3) التدخين
    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
    4) كثرة تناول السكريات
    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
    5) تلوث الهواء
    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
    6) الأرق ( قلة النوم)
    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
    7) تغطية الرأس أثناء النوم
    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
    Cool القيام بأعمال أثناء المرض
    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
    9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
    10) ندرة الحديث مع الآخرين
    الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 7_cdrأكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 7_cdl
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    HadooL
    HadooL
    HadooL
    مشرف قسم
    مشرف قسم


    انثى
    عدد الرسائل : 1061
    العمر : 37
    العمل/الترفيه : طالبة
    المزاج : رايئة
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 12/11/2007
    • مساهمة رقم 2

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف HadooL الإثنين مارس 31, 2008 8:29 pm

    عنجد اشيا بتخلي الواحد يبطل يجمع
    مشكور
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    SAW
    SAW
    SAW
    ادارة المنتدى
    ادارة المنتدى


    ذكر
    عدد الرسائل : 3367
    العمر : 36
    الموقع : في غابه النسيان
    العمل/الترفيه : شوفتك
    المزاج : رايق مش دايما
    الجامعة : البلقاء التطبيقية
    التخصص : محاسبة
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 05/11/2007
    • مساهمة رقم 3

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف SAW الأربعاء أبريل 02, 2008 12:09 am

    1
    3
    6 و7 مرات

    الله بعين يا نوتن
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر
    عدد الرسائل : 1369
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : مهندس طيران
    المزاج : رومانسي بس منسي
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 12/03/2008
    • مساهمة رقم 4

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف اسف نيوتن انا الجاذبيه الأربعاء أبريل 02, 2008 12:53 am

    الله بعين يا كبير
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    DRAGON
    DRAGON
    DRAGON
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر
    عدد الرسائل : 1343
    العمر : 35
    الموقع : jam3at.ahlamontada.com
    العمل/الترفيه : طالب
    المزاج : مش مهم
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 30/01/2008
    • مساهمة رقم 5

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف DRAGON الأحد أبريل 06, 2008 10:28 pm

    مشكور على موضوع بوجع الراس
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    اسف نيوتن انا الجاذبيه
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر
    عدد الرسائل : 1369
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : مهندس طيران
    المزاج : رومانسي بس منسي
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 12/03/2008
    • مساهمة رقم 6

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف اسف نيوتن انا الجاذبيه الأحد أبريل 06, 2008 10:35 pm

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 275304
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    3beer
    3beer
    3beer
    طالب مميز جدا
    طالب مميز جدا


    انثى
    عدد الرسائل : 241
    العمر : 35
    الموقع : jam3at.ahlamontada.com
    العمل/الترفيه : student
    المزاج : romance
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 28/01/2008
    • مساهمة رقم 7

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف 3beer الإثنين أبريل 07, 2008 9:05 am

    مشكور نيوتن......
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    kaspersky
    kaspersky
    kaspersky
    طالب مع مرتبه الشرف
    طالب مع مرتبه الشرف


    ذكر
    عدد الرسائل : 410
    العمر : 37
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 04/11/2007
    • مساهمة رقم 8

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف kaspersky الإثنين أبريل 07, 2008 5:08 pm

    مشكور اخوي نيوتن
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    totti al_khateeb
    totti al_khateeb
    totti al_khateeb
    طالب مع مرتبه الشرف
    طالب مع مرتبه الشرف


    انثى
    عدد الرسائل : 261
    العمر : 36
    الموقع : ألبك
    العمل/الترفيه : شوفتك
    المزاج : رايء
    الجامعة : الهاشميه
    التخصص : biology
    حالة الدردشة : أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Online10
    المزاج : أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Bahaha10
    المهنة : أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Unknow10
    الهواية : أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Chess10
    sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">لوضع الذي تريده داخل الصندوق من عبارات وترحيب ادخل على مكتبتي وعدل sms محل الي مكتوب بلعربي</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    تاريخ التسجيل : 17/03/2008
    • مساهمة رقم 9

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ Empty رد: أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

    مُساهمة من طرف totti al_khateeb الأربعاء أبريل 09, 2008 3:14 pm

    الله يحمي العئول النيره يا رب
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت مايو 11, 2024 10:53 am